五十肩治療では、ゆっくり時間をかけることが大事です。老化によって肩関節や
腱が硬くなってしまう事が、その原因とも言われているため、五十肩治療は
どうしても長い時間がかかってしまいます。そして、ひどくなると、
肩の腱が完全に切れてしまうこともあるので、五十肩治療は焦らないことが大切です。

五十肩治療に適した食事の掲示板です


カフェインは、コーヒーだけでなく、紅茶、お茶、ウーロン茶、ココア、栄養ドリンクなどにも含まれているので、注意しなければなりません。
結局、腸に大きなダメージを与えるので、五十肩治療の人は、アルコールは控えなければなりません。
カフェインは交感神経の働きを強める作用があり、不安感が生じたり、夜眠れなくなったりするので、五十肩治療の人にはよくないのです。
カフェインは五十肩治療の人にはよくないのはもちろんですが、自律神経系の病気の人も避けるべきです。

五十肩治療の人が食事をする時は、アルコールも腸を刺激するので、避けなければなりません。
中でも氷で割るような冷たい酒類は五十肩治療の人にとっては最悪で、冷たい刺激とアルコールの刺激のダブルパンチになります。

五十肩治療の人は、温かい食事が好ましいのですが、あまり熱すぎると腸を刺激するので、要注意です。
お腹を冷やさないようにすることが五十肩治療の人は大事で、お腹を冷やすと、下痢や腹痛が激しくなります。
逆に、五十肩治療の人は、お腹を温めると症状が軽くなるので、温かい飲食の食事でお腹を温めてやることです。
ラーメン、焼き肉、とんかつ、てんぷらなどの油脂の多い食事をすると、五十肩治療の人は、食事中にすぐトイレへ行きたくなります。
辛いものは腸を刺激するので、五十肩治療の人は避けなければならず、例えば、わさび、からし、キムチ、カレーなどです。
油っこい食べ物も五十肩治療の人はダメで、下痢と腹痛を誘発することになるので、注意しなければなりません。
油っこい食事をすると、五十肩治療の人は、排便したくなるので、できるだけ避けることです。五十肩治療の人は、普通の人より、食事に対してかなり気をつけなければなりません。

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